Самовиховання студентської молоді засобами та методами фізичної культури: методичні рекомендації

Abstract

У даній методичній роботі висвітлюються теоретичні і методичні аспекти самовиховання студентської молоді засобами та методами фізичного виховання. Даються науково обґрунтовані рекомендації з використання фізичних вправ для зміцнення здоров’я і підвищення розумової працездатності студентів, розкриваються психофізіологічні аспекти учбової діяльності студентської молоді, питання раціоналізації їх способу життя.